SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Ja robię tak, jak jestem u lekarza 1 kontaktu to prosze o receptę najlepiej na 2-3 opakowanie. Tłumacze ze samodzielnie robie taki zestaw witamin. I jest on przeznaczony dla sportowcow i sobie krzywdy nie zrobie. A Cynk zwykly ma bodajze w sobie 4x mniej cynku. Druga opcja to taka ,ze moj ojciec jak sobie kupuje leki na nadcisnienie dla siebie i [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon wersja light

    Temat
    Doping

    [...] na 3 porcje dziennie starczy mi 50 tabletek na 33 dni po tych 30 dniech wchodzę na cykl kreatynowy XPAND + Krealkalyn w czasie cyklu jest suplementacja stała czyli ZMA, Omega 3, zestaw witamin i minerałów, esselive osłonka wątroby czy jest sens brać tak niskie dawki wina na pierwszy cyklon? czy odblok w postaci Clomidu po Winie to konieczność?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2007-01-13 16:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne z tym Vita-min Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wspomniałeś bierze sie na reatywnie pusty żołądek- w dużej mierze dlatego że są izolowane i potrzeba jak najlepszej wchłanialnośći. z witaminami jest inaczej bo raz że to zestaw wielowitaminowy, który nie potrzebuje pustego zolądka/nawet takie dawkowanie mogłoby być niekorzystne dla niego/. poza tym w wielu przypadkach nawet poprawia sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2007-01-11 19:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo czy prop ??

    Post
    Doping

    proponuje zestaw witamin olimp multiple sports naprawde sa ok .+ mozna dodac troche cynku aspargin filomag b6.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2007-01-08 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dobre efekty trzeba pamietać żeby nie przesadzać z dawkami, trening dieta to oczywiste i brać dodatkowo asparagin jakieś dwie godziny po thermalu można jeszcze jakiś zestaw witamin i mikrelementów żeby uzupełnić ich niedobory na początku czuć kopa później już mniej co nie znaczy że nie działa, organizm sie przyzwyczaja po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2007-01-08 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja, wydolnosc, energia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już prędzej. Skoncentrował bym się na zbilansowanym jedzeniu i dużej ilości snu. W ciężkie dni treningowe (rano i wieczorem) zawodnicy śpią w dzień. Prędzej poleciłbym zestaw witamin, białko i carbo (wg braków w diecie). Resztę można dodać wg uznania. Na forum jest o tym masa informacji - użyj wyszukiwarki. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2007-01-08 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożyci tłuszczów pomaga osiągnąć forme na nowy sezon.Oto kilka pomysłów,jak tego dokonać: *Używaj niskotłuszczowej margaryny zamiast masła,ale smaruj nią cienko. *Przestaw sie na 1-lub 2-procentowe mleko. *Ogranicz minimum kremowe sosy *Chude czerwone mięso,kurczak bez skóry oraz ryby są dobrym przykładem na niskotłuszczowe i bogate w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 18:44:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dawkowanie hmb

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 lyzki dziennie wypijała <mozesz dodac do surowki czy cos , jesli widzisz w tym cos obrzydliwego> witaminy - slabe odzywianie pewnie wiec polecam kupic jakis dobry zestaw z tanich ale za to bbb dobrych np - NOW - vit-min 1 kap dziennie. z suplementow zamiast HMB poleca zainwestowac w naturalne a ktore przyniosa bardziej widoczne efekty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2007-01-05 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a konkretnie jakiś zestaw witamin np. może być z Olimpu VITA-MIN Multiple Sport a omege 3 i lecytyne jaką polecacie sorki że zadaje tyle pytań ale mam prawie zerową wiedze w tym temacie ale dzięki z góry

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 14:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe samopoczucie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Depresja jesienno-zimowa? A moze przetrenowanie? Polecam żeń-szeń,miłorząb + zestaw witamin(Maxivit-kompleks witaminowo-mineralny z wyciagiem z żen szenia,Panax). Poprawia krazenie mozgowe,a co za tym idzie koncentracje.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2007-01-04 16:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób przerwę 5 tygodni, tylko suplementacja stała w tym czasie czyli zestaw witamin i minerałów, Omega 3, ZMA organizm wróci w tym czasie na stare tory a po 5 tygodniach zaszokuj go, zapodaj ten buzer NO, który posiadasz i dodaj, którąś z form kreatyny, może być mono lub KA pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2007-01-01 14:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mężczyzn z grupy zażywającej placebo i tylko u 88 spośród tych, którzy łykali witaminy. Dr Serge Hercberg, główny koordynator badania SU. VI. MAX, podkreśla jednak, że nawet jeśli dziś udowodniono, że określony zestaw witamin i soli mineralnych korzystnie wpływa na zdrowie mężczyzn, to nie można uznać go za magiczny eliksir." pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17334 Data: 2006-12-31 12:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po roku ćwiczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez przeznacz 140 zl : kup sobie mono z vitala , ze 2 kg carbo olimpa i do tego dokup sobie 1 kg bialka sp80 i jedz madrze bo diety i tak nie bedziesz przestrzegal. Do tego zestaw witamin i omege 3 kup. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-12-30 09:12:35

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2006-12-30 09:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawą dla mnie jest gainer... z racji trybu życia i częstym braku możliwosći przygotowania posiłku... dobry zestaw witamin... mieszanina białek... i oczywiście mix kofeiny z tauryną... to podstawa... reszta czyli kreatyny, tribulusy i inne wynalazki dowolnie zależnie od mojego widzi-mi-się...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2006-12-30 07:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po roku ćwiczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dozuc gainera albo białko ale przypuszczam iz jestes wstanie spokojnie z diety wszystkiego dostarczyc zapraszam do działu odzywianie :) jesli chodzi o suple tio po primo zestaw witamin omega 3 dla zdrowia jak chcesz kreatyne tio biez najtansza z vitalmaxa a reszte kasy zainwestuj w odzywianie moze zmien trening bo miesnie juz przyzwyczajone [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2006-12-29 23:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i ile, naprzykrzajace sie pytanue

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale dokladnie oco ci chodz?? jesli chodzi o przeziebienie to polecam ci zestaw witamin i mineralow vita mini multi sport Olimpu wydatek na 1 mis ok 30 zl

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2006-12-29 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex - dzielić czy jeść całe ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie otworzyłem puche z Animal Flex i widzę, że to jest elegancko podzielone na kilka preparatów. I w związku z tym mam pytanie. Jako, że przyjmuję już zestaw witamin i osobno 1000mg witaminy C oraz zma, to powinienem zrezygnować z niektórych składników Flexa, czy raczej nie muszę bać się o przedawkowanie tych składników ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2006-12-29 14:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8..unoszenie przedramion z hantlami 9.wyciskanie w waskim uchwycie Oczywiście to tylko kilka cwiczeń, mozesz jeszcze dodac inee, albo jakies zamienniki. Wykonuj kazdy zestaw cwiczen na przemian. Jeśli ci nie spasuje trening FBW to musisz robic jakis dzielony, moze jakis cykl Michaila (grupa 5,6), lub normalny trening jka na mase tylko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2006-12-28 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP z ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 18 lat.. ZMA jakoś mnie nie przekonuje co ma piernik do wiatraka, co z tego, że masz 18 lat? ZMA, zestaw witamin i minerałów, Omega 3 biorę w suplementacji stałej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2006-12-25 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy DObra dietka ?? SOgi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na przemian z plasterkami szynki. PIECZYWO PEŁNOZIARNISTE, WARZYWA OPRÓCZ SERA I WĘDLINY (POMIDOR, SAŁATA) . 1 banan + Jabłko . 2-3 jajka + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin 10:30 Posiłek 2 ( w szkole ) . 1 pomarańcza 1L mleka około LITOŚCI!!! TYLE LAKTOZY? SZKLANKA W TYM, SZKLANKA W POPRZEDNIM I DOŚĆ Chleb + szyna / ser + [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2006-12-21 09:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)